ALGUNOS SABIOS CONSEJOS PARA LA LLAMADA "TERCERA EDAD".
Aunque la edad nos
quiera pasar implacable su "factura", podemos usar estrategias que nos
proporcionen dignidad.
1. Ahorre, ahorre un poco
para ser financieramente independiente. . . No necesita mucho, no comprometa el
placer que el dinero pueda darle, probablemente Usted ya tiene todo, y más
cosas sólo le darán trabajo, y quizás, excesivo.
2. Deje de
preocuparse con la situación financiera de hijos y nietos; nunca se sienta
culpable de gastar su dinero en Usted mismo. Probablemente ya les ofreció lo
que fue posible en la infancia y juventud como una buena educación. Ahora
por lo tanto, la responsabilidad es de ellos, únicamente.
3. Ya no es época de
sostener a nadie de su familia; sea un poco egoísta, ¡ más no usurero..! Tenga una
vida saludable, sin grandes esfuerzos físicos.
Haga gimnasia en forma moderada y aliméntese.
4. Tenga y mantenga siempre su propia
independencia.
5. Nada de
angustiarse por poca cosa. En la vida, todo pasa, ya sean los buenos momentos
que deben ser recordados, o sean los malos que deben ser rápidamente
olvidados.
6. Independiente de
la edad, mantenga vivo el "Amor", siempre.
7. Esté en todo
momento limpio, tome un baño diario; sea vanidoso, frecuente a su peluquero,
arréglese las uñas, vaya al dermatólogo, al dentista, y use perfumes y cremas
con moderación. Ya que ahora Usted no es guapísimo, esté por lo menos bien
cuidado a toda hora.
8. Nada de ser muy
moderno, intente ser clásico. Es triste ver gente mayor con peinados y atuendos
hechos para jovencitos.
9. Lea libros y
periódicos, oiga la Radio, vea buenos programas en la T.V., ingrese a la
Internet, envíe y responda e-mails, llame a los amigos. Manténgase siempre
actualizado, ¡ Usted puede hacerlo !
10. Respete la
opinión de los jóvenes a pesar que a veces pueden ellos estar equivocados.
11. Jamás use la
expresión “en mis tiempos”, pues su tiempo ¡ es hoy..!, ¡ recuérdelo..!
12. Sea dueño de su
casa por más simple que pueda ser, pues allí es Usted quien manda.
13. No caiga en la
tentación de vivir con sus hijos o nietos aunque de vez en cuando vaya unos
días como invitado. Consiga más bien un ama de llaves que le acompañe y
colabore con las tareas del hogar y sólo tome esta decisión cuando no dé más, o
el fin esté muy próximo. Puede ser divertido convivir con gente de su generación
y lo más importante, no dar trabajo a nadie.
14. Cultive un
“hobby” como caminar, cocinar, leer, danzar, criar un gato, un cachorro, cuidar
plantas, jugar a las cartas, al golf, ingresar a la Internet, pintar, ser
voluntario o coleccionar algo. Haga lo que le guste y lo que sus recursos le
permitan.
15. Acepte las
invitaciones de bautizo, cumpleaños, casamiento, conferencias. Visite museos,
vaya al campo... lo importante es salir de casa por un rato. Pero no se
disguste si no lo invitan porque a veces no se puede. Seguramente cuando era
joven tampoco invitaba a sus padres a todas partes.
16. Hable poco y
oiga más, pues su vida y su pasado sólo le interesan a Usted mismo. Si alguien
le pregunta sobre esos asuntos, sea breve y procure hablar de cosas buenas y
agradables. Jamás se lamente de algo. Hable en tono bajo y con cortesía. No
critique nunca, y acepte las situaciones tal como son. Todo es pasajero.
Recuerde que pronto volverá a su casa y a su rutina.
17. Los dolores y
molestias estarán siempre presentes, no los vuelva más problemáticos de lo que
son, hablando sobre ellos a todas horas. Trate de minimizarlos. Al final, ellos
lo afectan solamente a Usted y son problemas suyos y de sus médicos.
18. No permanezca
demasiado apegado a todo lo religioso ahora de viejo, rezando e implorando todo
el tiempo como solo lo haría un verdadero fanático. Lo bueno es que en breve, podrá personalmente hacer sus pedidos, y en forma directa.
19. Ría, ría mucho,
y ría de todo, Usted es un suertudo, ha tenido una vida, una larga vida, y la
muerte será solamente una nueva etapa incierta, así como fue incierta quizás toda su
vida.
20. Si alguien le
dice que ahora ya no hace nada de importancia, no se preocupe. Lo más
importante ya fue hecho: Usted y su historia, buena o mala, ¡ ya sucedió !
* Recuerde lo que dice Benedetti:
“No te rindas, por favor no cedas aunque el frío queme, aunque el miedo
muerda, aunque el sol se ponga y calle el viento.
* Aún hay fuego en tu alma, aún
hay vida en tus sueños, porque cada día es un comienzo nuevo, porque ésta es la
hora y el mejor momento”.
Con gran afecto, a mis compañeros de la 3a. o 4a. Edad... y a mis nuevos amigos de "Calli", Las Fuentes...
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ALF, EL TAPATÍO.
